Главный тренер МФК Николаев U-12 Дмитрий Добровольский рассказал, что введение карантина полностью изменило процесс тренировок.
Об этом сообщили в пресс-службе МФК «Николаев», пишет НикСпорт.
— Пришлось искать выход и создавать с детьми группы в вайбере и давать им задания поэтапно, по недельным микроциклам. Утром пишу для детей упражнения для зарядки на 20-30 минут. А после обеда каждый день выкладываю видеотренировки определённой направленности. В основном, это упражнения для поддержания физической формы, растяжки и большая часть – работа с мячом, на технику, в квартирных или ограниченных условиях, — отметил Добровольский.
Он отмечает, что у детей появилась возможность отрабатывать технику владения мячом в ограниченном пространстве, в условиях пребывания дома.
— Также появилось больше свободного времени, и я давал детям больше теоретических видео разборов схем футбола или конкретных игроков по позициям, а также присылал различные матчи для анализа. Я понимаю, как детям важна поддержка, поэтому я всегда стараюсь их подбодрить и поддержать морально. Каждое утро у нас начинается со слов: «Доброе утро, мои бойцы!». По моей просьбе дети присылают короткие видео со своих тренировок, и я обязательно хвалю каждого! Указываю на сильные стороны каждого и подмечаю, как они прибавляют в технике и силе, — говорит тренер.
Как только закончатся ограничения, Добровольский собирается больше проводить тренировок на правильные перемещения по полю и правильные действия в нужный момент, в нужных зонах ответственности.
Ще більше цікавого
Довгоочікуваний суперфінал Кубку з футзалу серед дітей «Вклоняюсь кожному Герою і кожній Героїні низько»
Асоціація футболу Миколаївської області провела XIII Позачергову конференцію
Футбольну спільноту Миколаївщини сколихнула сумна звістка: загинув футболіст Олег Монастирський